Jean-PierreVous venez de perdre votre conjoint et vous vous demandez si voyager est une bonne idée ? Vous hésitez à faire vos valises seule pour la première fois ? Vous ne savez pas par où commencer pour organiser votre premier voyage en tant que veuve ?
Eh bien, figurez-vous que vous êtes au bon endroit !
Notre équipe a rassemblé des conseils précieux pour vous aider à franchir ce pas important. Le voyage peut être une étape thérapeutique dans votre processus de deuil et une façon de reprendre goût à la vie.
Vous êtes prête à découvrir comment voyager sereinement après la perte de votre conjoint ? Alors, c’est parti !
Pourquoi voyager quand on est veuve ?
Le deuil est un processus personnel qui prend du temps. Chacune le vit différemment. Mais à un moment donné, vous pourriez ressentir le besoin de sortir de votre quotidien. Le voyage peut alors devenir une véritable bouffée d’oxygène.
Voyager ne signifie pas oublier. Au contraire, c’est une façon de continuer à vivre tout en gardant précieusement les souvenirs de votre vie commune. Certaines veuves nous confient même qu’elles choisissent parfois des destinations qu’elles auraient aimé découvrir avec leur conjoint, comme une façon de l’honorer.
Le voyage offre aussi l’opportunité de faire de nouvelles rencontres. Après des mois, voire des années, à vous occuper peut-être d’un conjoint malade, vous méritez de penser à vous. Rencontrer d’autres personnes qui ont vécu des expériences similaires peut être réconfortant.
Saviez-vous que de nombreuses femmes témoignent que le voyage les a aidées à retrouver confiance en elles ? Après avoir perdu leur moitié, elles ont dû apprendre à faire seules ce qu’elles faisaient à deux. Voyager devient alors une preuve qu’elles sont capables de se débrouiller par elles-mêmes.
Vous hésitez encore ? C’est normal. La première fois est souvent la plus difficile. Mais rappelez-vous que vous n’êtes pas obligée de partir seule ni de vous lancer dans un tour du monde. Des options existent pour voyager en toute sécurité et avec un soutien adapté.
Les différentes options de voyage pour les veuves
Vous vous demandez quel type de voyage vous conviendrait le mieux ? Voici plusieurs possibilités qui s’offrent à vous :
Les voyages organisés pour personnes seules
De plus en plus d’agences proposent des séjours spécialement conçus pour les personnes voyageant seules. Ces formules sont parfaites si vous n’avez pas l’habitude de voyager ou si vous préférez être entourée.
L’agence Copines de Voyage, par exemple, organise des voyages exclusivement pour femmes. Vous y rencontrerez d’autres voyageuses solo, qu’elles soient célibataires, divorcées ou veuves comme vous. L’avantage ? Tout est organisé pour vous et vous êtes assurée de voyager avec des personnes partageant votre situation.
Ces voyages vous permettent de partager votre chambre avec une autre voyageuse, ce qui réduit considérablement les coûts. C’est aussi une excellente façon de ne pas vous sentir seule le soir, moment parfois difficile quand on voyage en solo.
Les séjours spécifiques pour seniors
Si vous avez plus de 60 ans, sachez qu’il existe des voyages organisés spécialement pour les seniors. Ces formules tiennent compte de vos besoins spécifiques : rythme adapté, hébergements confortables, assistance médicale si nécessaire.
Des organismes comme ANCV Seniors en Vacances proposent même des séjours à tarifs avantageux. Ces voyages sont souvent organisés en petits groupes, ce qui favorise les échanges et les nouvelles amitiés.
L’ambiance y est généralement très conviviale, et vous pourriez bien y rencontrer d’autres veuves ou veufs qui comprennent parfaitement ce que vous traversez.
Les croisières
Les croisières représentent une option idéale pour un premier voyage après un deuil. Pourquoi ? Parce que vous n’avez à défaire vos valises qu’une seule fois tout en découvrant plusieurs destinations.
De plus, les navires offrent de nombreuses activités et excursions en groupe. Vous pouvez choisir de participer ou de vous accorder des moments de solitude, selon votre humeur.
Certaines compagnies comme Costa Croisières ou MSC proposent même des cabines individuelles sans supplément lors de certaines promotions. N’hésitez pas à vous renseigner !
Les voyages entre amies
Si l’idée de partir avec des inconnus vous stresse, pourquoi ne pas proposer à vos amies de vous accompagner ? Même si elles sont en couple, certaines pourraient apprécier un voyage entre femmes.
Cette option vous permet de vous sentir en sécurité tout en profitant de la compagnie de personnes que vous connaissez déjà. C’est souvent une bonne transition avant d’oser partir seule ou avec un groupe de voyageurs que vous ne connaissez pas.
Vous pourriez être surprise de voir combien d’amies seraient ravies de vous accompagner. Parfois, nous n’osons pas demander, alors que les gens autour de nous ne demandent qu’à nous aider.
Comment préparer son voyage quand on est veuve ?
La préparation est une étape cruciale pour que votre voyage se passe bien. Voici quelques conseils pratiques :
Choisir la bonne destination
Pour un premier voyage, privilégiez une destination où vous vous sentirez en sécurité. Les pays européens comme l’Espagne, l’Italie ou le Portugal sont souvent recommandés pour leur accueil chaleureux et leur sécurité.
Si vous préférez rester en France, des régions comme la Bretagne, la Provence ou l’Alsace offrent un dépaysement tout en restant dans un environnement familier.
Évitez les destinations trop associées à des souvenirs avec votre conjoint pour ce premier voyage. Vous pourrez y retourner plus tard, quand vous vous sentirez prête.
Prévoir son budget
Le budget est souvent une préoccupation, surtout si votre situation financière a changé après le décès de votre conjoint. Sachez qu’il existe des aides financières dont vous pourriez bénéficier.
L’ANCV (Agence Nationale pour les Chèques-Vacances) propose des programmes d’aide au départ en vacances pour les personnes à revenus modestes. Renseignez-vous auprès de votre mairie ou du CCAS de votre commune.
N’oubliez pas de prévoir un budget pour les imprévus. Avoir cette marge de manœuvre vous évitera du stress pendant votre séjour.
Préparer ses documents
Assurez-vous d’avoir tous vos papiers en règle : passeport ou carte d’identité valide, assurance voyage, carte européenne d’assurance maladie si vous restez en Europe.
Faites des photocopies de vos documents importants et conservez-les séparément de vos originaux. Vous pouvez aussi les scanner et vous les envoyer par email pour y avoir accès en cas de besoin.
Si vous prenez des médicaments, emportez vos ordonnances et prévoyez une quantité suffisante pour toute la durée du séjour, plus quelques jours en cas de retard.
Se préparer mentalement
Partir en voyage après avoir perdu son conjoint peut faire remonter des émotions intenses. C’est tout à fait normal. Accordez-vous le droit de vivre ces émotions sans culpabilité.
Prévoyez des objets réconfortants : une photo de votre conjoint, un vêtement qui vous rappelle sa présence, ou tout autre objet symbolique qui vous aide à vous sentir connectée à lui.
N’hésitez pas à informer votre guide ou les personnes qui vous accompagnent de votre situation. La plupart seront compréhensifs et pourront vous soutenir si vous traversez un moment difficile.
Témoignages de veuves voyageuses
Rien n’est plus inspirant que les témoignages de femmes qui ont vécu la même situation que vous. Voici quelques histoires qui pourraient vous donner le courage de faire ce premier pas :
Marie, 65 ans, a perdu son mari il y a trois ans : ‘J’ai participé à un voyage organisé par Copines de Voyage en Toscane. Au début, j’étais terrifiée. Mais dès le premier soir, j’ai rencontré Jeanne, veuve elle aussi. Nous avons partagé nos expériences et sommes devenues amies. Aujourd’hui, nous organisons nos voyages ensemble.’
Françoise, 72 ans : ‘Après le décès de mon mari, mes enfants m’ont offert une croisière en Méditerranée. J’ai beaucoup pleuré la première nuit, mais peu à peu, j’ai commencé à apprécier les paysages, les excursions. Ce voyage m’a permis de reprendre goût à la vie. Depuis, je pars chaque année.’
Sylvie, 58 ans : ‘Je n’aurais jamais pensé voyager seule. Pourtant, un an après le décès de mon époux, j’ai rejoint un groupe de randonnée au Portugal. Cette expérience m’a transformée. J’ai découvert que j’étais capable de me débrouiller, de lire une carte, de commander au restaurant en anglais. Ces petites victoires m’ont redonné confiance.’
Ces témoignages montrent que le voyage peut être une étape importante dans le processus de deuil. Chacune a trouvé sa façon de voyager, à son rythme, selon ses besoins. Vous aussi, vous trouverez la formule qui vous convient.
FAQ sur le voyage pour les veuves
Est-ce trop tôt pour voyager après le décès de mon conjoint ?
Il n’y a pas de délai ‘correct’ pour recommencer à voyager après un deuil. Certaines femmes ressentent le besoin de partir quelques mois après, d’autres attendent plusieurs années. Écoutez vos émotions et ne vous forcez pas si vous ne vous sentez pas prête.
Si vous hésitez, commencez peut-être par un court séjour pas trop loin de chez vous. Vous verrez comment vous vous sentez et pourrez ensuite envisager des voyages plus longs ou plus lointains.
Comment gérer la solitude pendant le voyage ?
La solitude peut être difficile, surtout le soir dans votre chambre d’hôtel. Prévoyez des activités pour ces moments : un bon livre, une série sur votre tablette, ou tenez un journal de voyage.
N’hésitez pas à utiliser la technologie pour rester en contact avec vos proches : un appel vidéo avec vos enfants ou petits-enfants peut faire beaucoup de bien.
Si vous voyagez en groupe, profitez des moments de convivialité comme les repas pour créer des liens. Vous pourriez être surprise de voir combien il est facile de nouer des amitiés en voyage.
Y a-t-il des voyages spécifiquement organisés pour les veuves ?
Il existe peu de voyages exclusivement réservés aux veuves, mais de nombreuses agences proposent des séjours pour personnes seules où vous rencontrerez d’autres voyageurs solo, dont certains dans votre situation.
Des associations comme Dialogue & Solidarité, qui accompagne les veufs et veuves, organisent parfois des séjours entre adhérents. Renseignez-vous auprès d’elles.
Vous pouvez aussi rejoindre des groupes Facebook dédiés aux voyageuses solo ou aux veuves. C’est un excellent moyen de trouver des compagnes de voyage qui comprennent votre situation.
Comment me sentir en sécurité en voyageant seule ?
La sécurité est une préoccupation légitime. Optez pour des voyages organisés si c’est votre première expérience solo. Vous bénéficierez de la présence d’un guide et d’un groupe.
Informez toujours vos proches de votre itinéraire et donnez-leur régulièrement des nouvelles. Des applications comme WhatsApp ou Find My Friends permettent de partager votre localisation.
Faites confiance à votre intuition. Si une situation vous met mal à l’aise, n’hésitez pas à vous en extraire. Votre sécurité et votre bien-être sont prioritaires.
Voyager quand on est veuve peut sembler intimidant au début, mais c’est souvent une étape importante pour reprendre le contrôle de sa vie. Que vous choisissiez un voyage organisé, une croisière ou une aventure avec des amies, l’essentiel est de vous faire plaisir et d’avancer à votre rythme.
N’oubliez pas que chaque petit pas compte. Même si votre premier voyage n’est pas parfait, il vous apprendra beaucoup sur vous-même et sur votre capacité à vous adapter à cette nouvelle vie.
Alors, quand partez-vous ?
