Vous passez vos journées assis au bureau ? Vous sentez votre dos se raidir au fil des heures ? Vous cherchez des exercices simples pour soulager ces tensions désagréables ? Cet article vous propose 11 exercices d’étirement pour relâcher les muscles de votre dos, réalisables chez vous sans matériel. Des mouvements testés, expliqués étape par …
Vous vous inquiétez pour votre mémoire ou celle d’un proche ? Un médecin vous a parlé du test MMS ? Vous voulez savoir à quoi vous attendre avant une consultation mémoire ? Le test MMS (Mini-Mental State Examination) est l’outil de référence pour dépister les troubles cognitifs et la maladie d’Alzheimer. Créé par Folstein en …
Vous cherchez à accéder à votre espace personnel Plansanté ? Sélectionnez votre profil ci-dessous pour vous connecter rapidement à votre compte. Accès direct à vos espaces Plansanté Veuillez sélectionner votre profil pour vous connecter. Espace Assuré(e) Gérez votre contrat et vos remboursements. Se connecter Espace Professionnel de Santé Accédez à votre portail dédié. Se connecter …
Vous avez des fuites urinaires qui gâchent votre quotidien ? Vous cherchez des solutions simples sans passer par la case médicaments ? Vous vous demandez si les vieux remèdes peuvent vraiment aider ? Cet article vous présente 5 solutions naturelles efficaces pour réduire les fuites urinaires, testées et approuvées par des milliers de personnes. Top …
Vous cherchez à vous connecter à votre espace Netsoins ? Vous voulez comprendre ce qu’est ce logiciel et comment il peut vous aider dans la gestion de votre établissement ? Netsoins est le logiciel de gestion des soins pour EHPAD développé par Orisha Socialcare. Cette plateforme centralise le suivi des résidents et facilite la coordination …
Votre proche vient de subir une fracture du col du fémur ? Vous vous demandez quelles sont ses chances de survie ? Ce type de fracture touche principalement les personnes âgées et soulève des inquiétudes légitimes sur le pronostic vital. Cet article vous donne les chiffres réels sur la mortalité après une fracture du col …
Vous approchez de la retraite et redoutez la hausse de vos dépenses de santé ? Vous craignez de payer trop cher votre mutuelle alors que vos revenus baissent ? Vous ne savez pas comment choisir entre toutes les offres du marché ? Cet article vous donne les critères essentiels pour choisir la meilleure mutuelle senior …
Vous souffrez d’arthrose et vous vous demandez si cette maladie peut réduire votre espérance de vie ? Cette inquiétude est légitime quand on vit avec des douleurs chroniques. Vous cherchez une réponse claire sur les vrais risques ? Cet article vous explique le lien réel entre l’arthrose et la longévité, les risques indirects à surveiller, …
Vous ressentez des démangeaisons anales inexpliquées ? Votre enfant se plaint de douleurs au ventre et dort mal ? Vous cherchez une solution douce pour éliminer les parasites intestinaux sans passer par la case médicament chimique ? Cet article vous présente 9 remèdes naturels efficaces pour se débarrasser des vers intestinaux, avec des solutions simples …
Vous avez du mal à lire sans éloigner votre smartphone ? Vos enfants portent des lunettes de plus en plus tôt ? Vous vous demandez si la détérioration visuelle touche vraiment les jeunes générations plus précocement qu’avant ? Oui, certains troubles de la vue apparaissent désormais plus tôt qu’auparavant, notamment la myopie chez les enfants …
